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Traumwelten erleben

Wussten Sie, dass Babys im ersten Lebensjahr, fast doppelt so lang träumen wie wir Erwachsenen? Diese Phase des Schlafens ist für die Entwicklung Ihres Kindes sehr wichtig. Man bezeichnet Sie als REM-Phase (englisch: Rapid Eye Movement). Ausschließlich in dieser Schlafphase träumt Ihr Baby und verarbeitet das Erlebte. Sie ist besonders wichtig um Bewegungsabläufe zu speichern. Die ruhige Schlafphase bezeichnet man als DELTA-Phase. Ab dem ersten Geburtstag verringert sich der REM-Phasen Anteil auf ca. 25 bis 30% statt vorher 50%. Ob Ihr Baby gerade träumt, erkennen Sie sehr gut daran, ob es viel zuckt. Zu Beginn der REM-Phase bewegen sich nur die Augenlider später können Sie beobachten, dass sich manchmal Körperteile unkontrolliert im Schlaf bewegen. Geräusche und Seufzen sind weitere Hinweise darauf, dass Ihr Baby gerade träumt.

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Traumwelten erleben

Wussten Sie, dass Babys im ersten Lebensjahr, fast doppelt so lang träumen wie wir Erwachsenen? Diese Phase des Schlafens ist für die Entwicklung Ihres Kindes sehr wichtig. Man bezeichnet Sie als REM-Phase (englisch: Rapid Eye Movement). Ausschließlich in dieser Schlafphase träumt Ihr Baby und verarbeitet das Erlebte. Sie ist besonders wichtig um Bewegungsabläufe zu speichern. Die ruhige Schlafphase bezeichnet man als DELTA-Phase. Ab dem ersten Geburtstag verringert sich der REM-Phasen Anteil auf ca. 25 bis 30% statt vorher 50%. Ob Ihr Baby gerade träumt, erkennen Sie sehr gut daran, ob es viel zuckt. Zu Beginn der REM-Phase bewegen sich nur die Augenlider später können Sie beobachten, dass sich manchmal Körperteile unkontrolliert im Schlaf bewegen. Geräusche und Seufzen sind weitere Hinweise darauf, dass Ihr Baby gerade träumt.

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